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Yacin Daoud

publier le 07/06/2025

🧠 Santé mentale

Je me sens dépassé par le stress au travail

Bonjour à tous, je traverse une période difficile au travail. Les deadlines s'accumulent et j'ai l'impression de ne plus arriver à suivre. Je commence à avoir des troubles du sommeil et je me sens constamment anxieux. Quelqu'un a-t-il déjà vécu cela ? Comment avez-vous fait pour vous en sortir ?
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💬 Commentaires (2)

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Ali 8 months ago

je te comprends, moi aussi j'ai connu ca il faut parfois prendre du recul et faire les choses étape par étape

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DJIBRIL ABDOu 7 months ago

suffit de juste positiver et ca finit par s arranger