Mon hypersensibilité est mal comprise et pour certains c'est de l'exagération

Hum à mon humble avis tu est juste une personne profondément humaine avec beaucoup d’intelligence émotionnelle je pense tu donne énormément d’importance à des choses que la plupart des gens peuvent trouver anodine c’est pas une mauvaise chose pleurer dans une situation triste, ce mettre en colère lorsque la situation l’exige c’est humain et c’est normal, personnellement le contraire me ferait peur comment un être humain ne pourrait rien ressentir?? L’amour sincère d’un/une amoureux(se) ?? Le chagrin de perdre un être chère ? Qui ne pourrait pas réagir dans ce genre de moments tu me dira que c’est évident mais je peut te l’assurer le contraire existe bien des être dont leur nature profonde est un désintérêt total pour tout individu avec qui il côtoie donc le conseil que je te donnerai est d’être tout simplement toi même es ce un crime de penser à des choses qui te font réfléchir? Bien évidemment que non donc soi libre de faire ce que tu veux peut importe ce que les gens peuvent te dire tu vis pour toi par pour quelqu’un.

Je sais ce que ça fait à cause de ça moi j'arrive pas à dormir ça me prend des heures pour que je puisse dormir

je te comprends moi aussi j'ai eu une période similaire certaines choses peuvent toucher quelqu'un plus que d'autres et forcément ça peut parfois nous blesser mais le mieux est de parler de ce que tu ressens et si une chose te dérange de le dire à la personne plutot que de le garder pour soi. Merci pour ton partage sincère

Tu n'es pas seul mais le plus important c'est de prendre soin de toi parfois prendre du temps pour soi peut aider à mieux analyser les choses et permet de reposer ton esprit

Ton message m’a profondément touchée, parce que je me reconnais dans chaque mot. Moi aussi, je ressens tout de manière intense, parfois trop pour ce monde qui va vite. Les émotions me traversent comme des vagues, et j’ai souvent besoin de m’isoler pour retrouver un peu de paix. Ça fait du bien de lire quelqu’un qui comprend ce que c’est de ressentir autant. 💛

Ton message m’a profondément touchée, parce que je me reconnais dans chaque mot. Moi aussi, je ressens tout de manière intense, parfois trop pour ce monde qui va vite. Les émotions me traversent comme des vagues, et j’ai souvent besoin de m’isoler pour retrouver un peu de paix. Ça fait du bien de lire quelqu’un qui comprend ce que c’est de ressentir autant. 💛

Ton message m’a profondément touchée, parce que je me reconnais dans chaque mot. Moi aussi, je ressens tout de manière intense, parfois trop pour ce monde qui va vite. Les émotions me traversent comme des vagues, et j’ai souvent besoin de m’isoler pour retrouver un peu de paix. Ça fait du bien de lire quelqu’un qui comprend ce que c’est de ressentir autant. 💛

Je me reconnais énormément dans ce que tu dis. Moi aussi, j’ai découvert avec le temps que j’étais hypersensible. Les émotions, je les ressens à 100 % : une remarque, un ton de voix, une situation qui peut sembler banale aux yeux des autres, ça peut tourner longtemps dans ma tête. Comme toi, j’ai tendance à ruminer, à repasser les scènes encore et encore, parfois jusqu’à m’épuiser. J’ai aussi ce besoin de solitude pour me ressourcer, parce que le contact avec les autres, surtout quand il y a des tensions, me draine complètement. Et puis, je peux pleurer pour un film ou sourire pour une petite chose qui passerait inaperçue pour quelqu’un d’autre. On m’a souvent dit que je prenais les choses trop à cœur, que j’exagérais. Mais je crois que c’est juste notre manière d’être au monde : on ressent plus fort, tout simplement. Alors oui, tu n’es clairement pas seule là-dedans, et je pense qu’on est plus nombreux qu’on le croit à vivre les choses comme ça. On peux se parler si besoin ❤️ C’est bien d’avoir quelqu’un qui te comprends malgré tout.